きしまち整骨院 BLOG

2016年4月 7日 木曜日

4月22日及び27日の診療について。

おはようございます!
きしまち整骨院 院長の北條です。

本日は雨rain 花散らしの雨になってしまいそうで残念ですdown
雨の日は何をやるにもやる気がでませんよね。
そんなときはとことん体を休ませてあげましょう!

休ませると言っても、ダラダラ過ごすのではなく適度に体操をして過ごす!

これ『積極的休養』と言って、スポーツ選手が試合後に軽めの調整をするのと同じことなんです!

長時間寝すぎて腰が痛くなったことありませんか?

疲れを抜くには程よく体を動かしましょう!




4月22日(金)は12時半までの受付となります!
午後はお休みですのでお間違えの無いようご注意ください!

4月27日(水)は午前午後とも診療いたします。

よろしくお願いいたします。





日曜日も9時から14時まで診療
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投稿者 きしまち整骨院